应对过敏要从生活方式入手
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2006年7月14日
文/李凌
过敏性疾病的治疗是长期性的，常规疗程为2-3年。治疗期间，在日常生活中也有很多注意事项。同济医院过敏反应科主任刘光辉介绍，过敏患者除了接受专业的治疗外，还要在生活中把握“避、忌、替、移”4个字。
避，就是尽量避开过敏原，比如，对尘螨过敏的患者就应该把枕头、被单等床上用品多洗晒，因为螨虫喜好温暖湿润的生存环境；
忌，就是指忌食一切会引起自己过敏的食物，需要提醒的是，传统观念中对所有“发物”忌口的观念会导致患者营养不良，使本来就脆弱的免疫系统再受破坏，正确的方法是忌食经过证实会引起自身过敏的食物；
替，是说药物之间可以相互代替，如对青霉素过敏的人就可以使用药性相似的红霉素，这样既可以防止过敏的发生又可以达到正常治疗的目的；
移，即把过敏原彻底移除自己的生活环境，如羊毛地毯、羊毛大衣等。
过敏病人只要能严格遵循这些，就完全可以避免病情反复发作。反之，如果毫无禁忌，良好的药物治疗效果也会被破坏。
据了解，目前过敏性疾病患者数量迅速上升。世界过敏组织去年公布的数据显示：在对30个国家近12亿人口的调查中，有22%的人患有过敏性疾病。而在中国，1988-2000年对0-14岁哮喘病儿童患病率由0.91%升至1.54%。, http://www.100md.com
过敏性疾病的治疗是长期性的，常规疗程为2-3年。治疗期间，在日常生活中也有很多注意事项。同济医院过敏反应科主任刘光辉介绍，过敏患者除了接受专业的治疗外，还要在生活中把握“避、忌、替、移”4个字。
避，就是尽量避开过敏原，比如，对尘螨过敏的患者就应该把枕头、被单等床上用品多洗晒，因为螨虫喜好温暖湿润的生存环境；
忌，就是指忌食一切会引起自己过敏的食物，需要提醒的是，传统观念中对所有“发物”忌口的观念会导致患者营养不良，使本来就脆弱的免疫系统再受破坏，正确的方法是忌食经过证实会引起自身过敏的食物；
替，是说药物之间可以相互代替，如对青霉素过敏的人就可以使用药性相似的红霉素，这样既可以防止过敏的发生又可以达到正常治疗的目的；
移，即把过敏原彻底移除自己的生活环境，如羊毛地毯、羊毛大衣等。
过敏病人只要能严格遵循这些，就完全可以避免病情反复发作。反之，如果毫无禁忌，良好的药物治疗效果也会被破坏。
据了解，目前过敏性疾病患者数量迅速上升。世界过敏组织去年公布的数据显示：在对30个国家近12亿人口的调查中，有22%的人患有过敏性疾病。而在中国，1988-2000年对0-14岁哮喘病儿童患病率由0.91%升至1.54%。, http://www.100md.com