人生需要一点幽默感
魏宗万：1938年生，著名的影视话三栖演员，曾在《三毛从军记》、《三国演义》、《水浒》、《湘西剿匪记》等70多部电影、电视剧和话剧中饰演角色。因在《三毛从军记》中成功地塑造了一个国民党老兵形象，荣获金鸡奖最佳男配角奖。他还是位小品演员，主演的《运动员入场式》、《单间浴室》、《北京时间零点整》等小品，深受观众喜爱。媒体有“北赵(赵本山)南魏(魏宗万)”的美誉。
著名演员魏宗万退休后，每年总有一半时间在外拍戏。一次，他与剧组的同志一起去爬山，他一路领先爬至山顶，把年轻人都甩在了后头。一位同事赞叹地说：“老魏，你年近7旬，身体还这么棒，再演20年的戏肯定不成问题!”魏宗万对自己的身体状况很骄傲，一直把这件事挂在嘴上。
身体这么好，有何秘诀？当笔者提出这个问题时，魏宗万不假思索地回答：“我爱劳动，经常锻炼筋骨，这也许是我身体健壮的最主要原因吧!”在影视圈里，魏宗万爱劳动是出了名的：在进入上海戏剧学院表演系学习前，他是上海汽轮机厂的钳工，以肯吃苦而闻名；在学院读书时，那时常组织学生下乡劳动，他总是苦活脏活抢着干；分到上海人民艺术剧院工作后，每次演戏，他总是与工人们一起搬道具、搭布景，忙个不停。现在已近7旬的他，洗衣服一类的家务事，仍自己干。他说：“不要小看劳动，它有经常化与体力消耗两大特点。虽与体育运动有所不同，但对人体是一种锻炼，能促进健康、增强体质。”
爱幽默，是魏宗万的又一养生“法宝”。魏宗万是个乐天派，平时朋友聚会，只要他一到场，气氛就会活跃起来，讲一段笑话，做个鬼脸，常把大家逗得哄堂大笑。原来为一点小事正在闹矛盾、互相争辩的朋友，只要在他幽默语言的劝说下，顿时就能消除对立，走向和好与融洽。“幽默是健全的嬉笑，会心的微笑”、“好像一个疲乏的长途旅行者中途停下来，喝一杯清凉的饮料一样，从而获得心神清爽的休息”，这两句话是林语堂说的，魏宗万很欣赏这两句话。
魏宗万一直认为自己是幽默的受益者，他说：“是理想与幽默支撑着我一路走了过来，度过了人生最困难的时期。我曾经是个小品演员，但幽默并非小品演员的专利。可我却发现，生活中处处有幽默，看你怎样发掘。人生需要一点幽默感，这样有利健康，有利长寿。”
(祝天泽), 百拇医药
著名演员魏宗万退休后，每年总有一半时间在外拍戏。一次，他与剧组的同志一起去爬山，他一路领先爬至山顶，把年轻人都甩在了后头。一位同事赞叹地说：“老魏，你年近7旬，身体还这么棒，再演20年的戏肯定不成问题!”魏宗万对自己的身体状况很骄傲，一直把这件事挂在嘴上。
身体这么好，有何秘诀？当笔者提出这个问题时，魏宗万不假思索地回答：“我爱劳动，经常锻炼筋骨，这也许是我身体健壮的最主要原因吧!”在影视圈里，魏宗万爱劳动是出了名的：在进入上海戏剧学院表演系学习前，他是上海汽轮机厂的钳工，以肯吃苦而闻名；在学院读书时，那时常组织学生下乡劳动，他总是苦活脏活抢着干；分到上海人民艺术剧院工作后，每次演戏，他总是与工人们一起搬道具、搭布景，忙个不停。现在已近7旬的他，洗衣服一类的家务事，仍自己干。他说：“不要小看劳动，它有经常化与体力消耗两大特点。虽与体育运动有所不同，但对人体是一种锻炼，能促进健康、增强体质。”
爱幽默，是魏宗万的又一养生“法宝”。魏宗万是个乐天派，平时朋友聚会，只要他一到场，气氛就会活跃起来，讲一段笑话，做个鬼脸，常把大家逗得哄堂大笑。原来为一点小事正在闹矛盾、互相争辩的朋友，只要在他幽默语言的劝说下，顿时就能消除对立，走向和好与融洽。“幽默是健全的嬉笑，会心的微笑”、“好像一个疲乏的长途旅行者中途停下来，喝一杯清凉的饮料一样，从而获得心神清爽的休息”，这两句话是林语堂说的，魏宗万很欣赏这两句话。
魏宗万一直认为自己是幽默的受益者，他说：“是理想与幽默支撑着我一路走了过来，度过了人生最困难的时期。我曾经是个小品演员，但幽默并非小品演员的专利。可我却发现，生活中处处有幽默，看你怎样发掘。人生需要一点幽默感，这样有利健康，有利长寿。”
(祝天泽), 百拇医药