乘机长途旅行要提防“经济舱综合征”
一位54岁患有“糖尿病”、“幽门螺杆菌感染相关性胃炎”的女性患者，向我咨询：“我要去加拿大探望女儿，应该注意些什么”？我回答：“首先旅途中要警惕经济舱综合征”。
何为“经济舱综合征”？当长途、乘飞机者，因狭小拥挤的机舱，下肢活动空间不足，长时间一个姿势不活动；机舱内低湿度；喝水又少，再加高空飞行所致低氧血症，更增加了深层静脉血栓的形成，尤其以50-60岁的人为多见，脱落的静脉栓子，栓住肺动脉，出现肺循环和呼吸功能障碍，形成急性胸闷、气蹩、发绀、严重休克、甚至猝死，人们常把此称为“经济舱综合征”。现夏天到了，天气炎热、气温很高，渡假的人群和家长带着孩子长途旅行观光、探亲访友纷纷增多，在此有必要给大家提个醒，对此应加强防范。
对肺梗塞重在预防，建议：1.旅途中要大量饮水，每小时饮用500毫升水。2.避免脱水因素，不要饮酒。3.尽量多在座位起立或座位上活动腿脚和肢体运动，有条件在机舱内走动。4.穿宽松衣服，避免用外科压迫性绷带，以防血栓形成。5.对高危人群，如：各科手术前后的病人、创伤、长期卧床、肿瘤、心梗、肺部严重感染等病人，尽量避免长途旅行，如果上路除尽量做到上述五点外，必要时在医生指导下正确的、小剂量使用一点肝素、低分子肝素。一旦肺栓塞发生了，马上送医院，进行下肢阻抗容积图、血管超声多普勒、放射性核素或常规静脉造影、胸片等检查，可以及时诊断。根据病情选择抗凝治疗、溶栓治疗、介入治疗以及手术治疗。, 百拇医药(王润华 北京友谊医院主任医师)
何为“经济舱综合征”？当长途、乘飞机者，因狭小拥挤的机舱，下肢活动空间不足，长时间一个姿势不活动；机舱内低湿度；喝水又少，再加高空飞行所致低氧血症，更增加了深层静脉血栓的形成，尤其以50-60岁的人为多见，脱落的静脉栓子，栓住肺动脉，出现肺循环和呼吸功能障碍，形成急性胸闷、气蹩、发绀、严重休克、甚至猝死，人们常把此称为“经济舱综合征”。现夏天到了，天气炎热、气温很高，渡假的人群和家长带着孩子长途旅行观光、探亲访友纷纷增多，在此有必要给大家提个醒，对此应加强防范。
对肺梗塞重在预防，建议：1.旅途中要大量饮水，每小时饮用500毫升水。2.避免脱水因素，不要饮酒。3.尽量多在座位起立或座位上活动腿脚和肢体运动，有条件在机舱内走动。4.穿宽松衣服，避免用外科压迫性绷带，以防血栓形成。5.对高危人群，如：各科手术前后的病人、创伤、长期卧床、肿瘤、心梗、肺部严重感染等病人，尽量避免长途旅行，如果上路除尽量做到上述五点外，必要时在医生指导下正确的、小剂量使用一点肝素、低分子肝素。一旦肺栓塞发生了，马上送医院，进行下肢阻抗容积图、血管超声多普勒、放射性核素或常规静脉造影、胸片等检查，可以及时诊断。根据病情选择抗凝治疗、溶栓治疗、介入治疗以及手术治疗。, 百拇医药(王润华 北京友谊医院主任医师)