芍 药
芍药入药用根，亦分赤白，效用略有不同。白芍养血敛肝，柔肝缓急；赤芍偏于凉血化瘀。芍药恶石斛、芒硝，畏消石、鳖甲、小蓟，反藜芦。
食疗配方
(1)月经不调，痛经：赤芍30克，水煎取汁，冲入黄酒0.5～1匙，红糖10克，调匀。早晚分服。
(2)血崩下血：①炒芍药30克，炒柏叶150克，共研末。每取30～50克，加水煎沸，入酒150毫升，再煮沸。空腹分两次服。或以酒吞服药末6克。②白芍、香附、炒艾叶各6克，加水煎服。
(3)赤白带下：白芍100克，干姜15克，微炒研末。每服6克，温水空腹服，每日两次。
(4)高血压：平肝降压汤：白芍15克，桑叶12克，菊花12克，钩藤(后下)15克，石决明(先煎)30克，水煎服，日分两次，连服10～15天。
(5)自汗、盗汗：白芍18克，龙骨、牡蛎(各)15克(先煎)，浮小麦30克，水煎服，日分两次服。
(6)胃、腹痛，腓肠肌痉挛：白芍30克，炙甘草10克，水煎服，日分两次服。, http://www.100md.com(达美君 上海中医药大学副研究员)
食疗配方
(1)月经不调，痛经：赤芍30克，水煎取汁，冲入黄酒0.5～1匙，红糖10克，调匀。早晚分服。
(2)血崩下血：①炒芍药30克，炒柏叶150克，共研末。每取30～50克，加水煎沸，入酒150毫升，再煮沸。空腹分两次服。或以酒吞服药末6克。②白芍、香附、炒艾叶各6克，加水煎服。
(3)赤白带下：白芍100克，干姜15克，微炒研末。每服6克，温水空腹服，每日两次。
(4)高血压：平肝降压汤：白芍15克，桑叶12克，菊花12克，钩藤(后下)15克，石决明(先煎)30克，水煎服，日分两次，连服10～15天。
(5)自汗、盗汗：白芍18克，龙骨、牡蛎(各)15克(先煎)，浮小麦30克，水煎服，日分两次服。
(6)胃、腹痛，腓肠肌痉挛：白芍30克，炙甘草10克，水煎服，日分两次服。, http://www.100md.com(达美君 上海中医药大学副研究员)