宝宝夜间“醒” 家长别应答
夜里，有的孩子要醒来几次。专家说，这种“醒”不是真正意义上的醒，是孩子处在浅睡眠状态所表现出来的睁眼、吸吮、翻身、啼哭、抬头张望等动作，这些动作大多是无意识的，即使睁眼也是无光的，家长千万别把这些当回事。
然而在现实生活中，不少家长都会很有责任心地询问，是不是想小便，是不是想喝水，是不是想吃东西等。这等于是在喊醒孩子，以后孩子每到这个时候就容易醒，反而把孩子的睡眠节律打乱了。
正确的方法是：家长可静静地等待5分钟以上，再去关心他，坐在他的身旁或依偎在他的旁边，但不要抱他，让他自行调节进入深睡眠期。这种情况随着孩子年龄增长和神经系统发育完善会慢慢调节好的。, http://www.100md.com(摘自《家庭保健报》)
然而在现实生活中，不少家长都会很有责任心地询问，是不是想小便，是不是想喝水，是不是想吃东西等。这等于是在喊醒孩子，以后孩子每到这个时候就容易醒，反而把孩子的睡眠节律打乱了。
正确的方法是：家长可静静地等待5分钟以上，再去关心他，坐在他的身旁或依偎在他的旁边，但不要抱他，让他自行调节进入深睡眠期。这种情况随着孩子年龄增长和神经系统发育完善会慢慢调节好的。, http://www.100md.com(摘自《家庭保健报》)