“吓晕了”有科学根据吗
面对令人担心和恐惧的事物，一些人会感到眩晕，人们戏称为“吓晕了”。德国心理学家的研究表明，这种晕眩事出有因，可能是精神紊乱、心理恐慌的征兆。
心理学统计显示，心理学家研究的这种“晕眩”常在某些特定场景出现：过桥、开车、坐飞机、爬楼梯、甚至排队或开会可能会诱发“晕眩”。30～40岁女性经常“犯晕”，而40～50岁男性也时有这类症状。
德国精神病医师职业协会理事长克丽斯塔·罗特·扎克恩海姆的话说，这种晕眩、激动和头晕眼花一般只持续数秒，却事出有因。他说：“这类症状由心理因素造成，常与特定精神性刺激相关……工作障碍、人际关系困扰、重病缠身或家人去世可能使人‘犯晕’。”
但逃避这些刺激并非办法。扎克恩海姆说：“人们经常觉得晕眩构成危险……他们试图远离那些引发他们眩晕的状况。”但对下次可能“犯晕”的恐惧却会引发新一轮晕眩，循环往复，让晕眩成为长期疾病，即便患者已不再恐惧导致他们首次眩晕的事物，眩晕仍会发生。
扎克恩海姆建议经常“犯晕”的患者向精神病医生求助，因为“医生会诊断他们的晕眩是否由恐慌引发，使用松弛疗法和行为疗法帮助他们”。
(据新华社), http://www.100md.com
心理学统计显示，心理学家研究的这种“晕眩”常在某些特定场景出现：过桥、开车、坐飞机、爬楼梯、甚至排队或开会可能会诱发“晕眩”。30～40岁女性经常“犯晕”，而40～50岁男性也时有这类症状。
德国精神病医师职业协会理事长克丽斯塔·罗特·扎克恩海姆的话说，这种晕眩、激动和头晕眼花一般只持续数秒，却事出有因。他说：“这类症状由心理因素造成，常与特定精神性刺激相关……工作障碍、人际关系困扰、重病缠身或家人去世可能使人‘犯晕’。”
但逃避这些刺激并非办法。扎克恩海姆说：“人们经常觉得晕眩构成危险……他们试图远离那些引发他们眩晕的状况。”但对下次可能“犯晕”的恐惧却会引发新一轮晕眩，循环往复，让晕眩成为长期疾病，即便患者已不再恐惧导致他们首次眩晕的事物，眩晕仍会发生。
扎克恩海姆建议经常“犯晕”的患者向精神病医生求助，因为“医生会诊断他们的晕眩是否由恐慌引发，使用松弛疗法和行为疗法帮助他们”。
(据新华社), http://www.100md.com