人老是自然规律，人人都得老。老年人需要重构新生活的始端，即“第二次人生”，做到老有所为寿自长，老有所为乐自来。让这种信念托起一片晚霞，开拓人生长寿之路。

    一个人步入老年之后，随之而来的是全身功能低下，免疫机能差，抗病力减弱，这是自然界的规律。对待衰老，老年人要持有“莫道桑榆晚，为霞尚满天”的思想意境去接受大自然赋于我们的老年人生，培养自己的多种兴趣爱好 ......