[摘要] 探讨影响护士身心健康的相关因素，分析危害护士身心健康的原因，提出改进措施，呼吁全社会关心和爱护护士，提高她们的社会地位。

    [关键词] 护士；身心健康

    护士因工作时间不规律、劳动强度大、心理压力大、报酬过低等原因导致身心健康失衡，很多护士长期处于紧张和应激状态，主要表现就是：疲劳、失眠、烦躁、情绪失控，最终导致各种疾病的产生，如：颈椎病、下肢静脉曲张、胃肠疾病等，影响了护理工作的发展和提高。

    1 影响护士身心健康的因素

    1.1 超负荷的工作状态 我国的护士编制不足，医护比例、护患比例严重倒置。据对全国400多家医院调查，三级综合医院病房护士与床位比平均为0.33∶1，最低的医院仅为0.26∶1，一个护士要管四五位患者 ......