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三种人不宜吃山楂
     秋天是山楂收获的季节。山楂不但酸甜可口,还有许多药用价值。它能促进消化液的分泌,增进食欲,帮助消化。据研究,山楂具有良好的防治心血管疾病的功效,还有降低血清胆固醇、降低血压、利尿镇静等作用。此外,山楂中的黄酮类化合物有较强的抗癌作用。

    山楂虽然是佳果良药,但是食用并非多多益善,也并非人人宜吃。1.孕妇要少吃山楂。山楂可加速子宫收缩,易导致早产。2.儿童不宜多吃山楂。儿童正处于牙齿更替时期,长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕点,对牙齿生长不利。3.脾胃虚弱者少吃山楂。因为山楂助消化是通过“破气”去消积滞的,如果食之过多,就会伤人中气。而且,过量吃山楂有可能导致胃结石。(摘自《北京青年报》)