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控制高血压 降压要达标——有分析显示:高血压病人的血压达标率不足50%
http://www.100md.com 2006年10月2日 《家庭医生报》 2006年第40期(总第1077期 2006.10.02)
     今年是第9届全国高血压日(10月9日),宣传的主题是“控制高血压 降压要达标”。

    控制高血压的关键是降压达标,我们最近在分析上海地区心血管专科门诊高血压的治疗情况中发现,只有43.2%的高血压病人的血压能控制在140/90毫米/汞柱以下。即使是专科门诊中高血压病人的血压达标率还不到50%,在一般人群中降压的达标率就更低。这是一个非常严峻的形势,应该引起人们关注。

    众所周知,高血压是引起心血管疾病的主要危险因素,血压水平与脑卒中发病的危险密切相关,收缩压升高10毫米/汞柱,脑卒中危险性就增加25%,人群收缩压在140-148毫米/汞柱之间的比小于120毫米/汞柱的人冠心病要增加1.3倍。可见降压达标是防治高血压的关键,只要我们加强对这些人群的降压治疗,合理地使用降压药物,完全能够大幅度地提高降压达标率,关键是要经过全体医务人员和病人的共同努力。

    今年6月,美国心脏学会发布了新的饮食与生活方式建议。内容包括多食营养丰富、热量少且富含纤维的水果蔬菜,多食粗制谷类高纤维食物,多食鱼,少食盐,所有成年人都应在每周的多数时间里保证每天30分钟以上的锻炼时间,这样有利于改善心血管的危险因素。《中国高血压防治指南》中也明确指出,改善生活方式是高血压治疗的基础,不管是否在服用降压药物治疗的病人,都必须保持科学的饮食方法和健康的生活方式,再加上规律性地采用药物治疗,就能使高血压病人的血压达标,减少心脑血管并发症的发生。, 百拇医药(钱岳晟 上海市高血压研究所副主任医师)