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中医养生 21世纪健康新观念
http://www.100md.com 2006年10月12日 《当代健康报》 2006.10.12
     中医养生保健工程非常有意义。大家都知道,现在健康长寿已成为社会关注的热点,那么健康究竟是什么呢?健康是节约,健康是和谐,健康是责任,健康是金子。

    健康是节约

    我们提倡建设节约型社会,一度电、一滴水、一块煤都要节约。但是,什么节约也不如健康节约。2000年,中国卫生资源消费6140亿,占GDP的6%。2005年,中国卫生资源消耗占GDP的5.5%,一万多个亿。一万多个亿,什么概念呢?一个亿就很多了,一万多个亿啊!一年的卫生消耗等于长江三峡十五年总投资1800亿的5.6倍。可见健康节约比什么节约都重要。

    健康是和谐

    一个人健康,一家人幸福;一个人生病,一家不安宁;一个人得心脏病,更是搞得家里鸡犬不宁。人都不是孤立的,谁都有父母、子女、家庭、亲情。中年丧偶,老年丧子,少年丧父,家庭破碎,白发人送黑发人,直接伤害了亲人,间接伤害了亲戚,工作上的损失更是无可弥补。
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    健康是责任

    关爱自己就是关爱家人,关爱社会。“脱贫致富三五年,一场大病解放前。爱妻爱子爱家庭,不爱健康等于零。”

    健康是金子

    健康是金子,这个话不是我说的。世界卫生组织与联合国1953年正式把这句话作为联合国世界卫生组织的口号。健康比世界上一切都宝贵。健康是财富,谁有了健康,谁就有了财富。

    健康靠自己

    那么,健康是怎么得来的呢?要得到健康,首先必须自己关爱自己,不要自己伤害自己。假如自己伤害自己,不是健康向前,而是倒退。我认识一个人,36岁,是个大款,很有钱,得病花了一万多,接着一看不行,得换支架。去了瑞士,一个支架四万多,三个支架十二万八!最后回来了,怎么回来的呢?带着脑血栓、半身不遂回来的!36岁的人啊!什么道理呢?道理很简单,别看他只有36岁,烟龄可不短,13岁开始抽烟,烟龄有23年,酒龄18年,麻龄12年,赌龄5年!他的病是怎么得来的?自己找来的,喝酒喝来的,生气生出来的,着急急出来的。病是自己找来的,只能怪自己,谁也埋怨不了!
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    中医养生,21世纪健康新观念

    怎么才能做到健康长寿呢?合理膳食,戒烟戒酒,多吃中医养生保健品。世界卫生组织说了,医药能解决8%的健康问题,合理膳食能解决13%的健康问题,心理平衡能解决30%的健康问题。这代表了中医的一句名言:要想好心肠,吃得苦心粮;要想寿命长,多上养生房。

    今天,如果我们把中医古老精彩的文化哲学发扬光大,那我们的健康就自然不成问题了。简单地说来,就是合理膳食,什么都吃,适可而止;七八分饱,营养正好;饭前喝汤,有益健康;饭后喝汤,越喝越胖。一荤一素一菇,天天早晚坚持。再有一个良好的心态,癌症治好也不成问题!有一个例子,有一个运动员,得了子宫癌、卵巢肿瘤,做了八次手术,平常注意养生保健,现在不但活了、好了,还得了女子滑雪全国冠军。

    中医养生保健

    功在当代,利在千秋
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    谈到健康就要谈到养生,中医养生保健很好。中医是最了不起的。与西医以技术层面见长不同,中医从哲学文化层面远远超过西医。中医真正发展起来威力无穷,尤其是保健方面。保健方面有什么好处呢?国家研究表明:花一块钱保健,医药费节省8.59元。你花一块钱保健,药费就省8.59元。你好好保健,80以前不衰老,轻轻松松活百岁!快快乐乐一辈子!要做到这个,唯一的办法就是靠养生!

    21世纪,健康新观念--中医养生。我希望今天在座的各位都能做到健康快乐一百岁,天天都有好心情,60以前没有病,80以前不衰老,轻轻松松一百岁,快快乐乐一辈子!自己少受罪,家人少受累,节省医药费,还造福全社会!这就是你们的责任!

    中医非常神奇。如果坚持中医养生,可以花很少的钱而且活得很好,非常好。再如:西医做心脏移植、肝脏移植,一次移植40万,两次移植100万,牺牲太大,还苦不堪言。中医呢?很少很少资本,吃点养生药,有个好心肝,有了好心肝,癌症也能治好。一句话,有了好心肝不易得病啊!有个例子,大家一起下棋,一个看棋的替人着急呀,那下棋的越来越险,他也越来越急,结果呢,输棋的人没有怎么着,看棋的给急死了!这说明输棋的人心理水平高,而看棋的下棋水平高,可他的心理水平可不高哇--给白白气死!

    健康要保健,世人皆知,最重要的就是要有个好心肝!怎么做到呢?就要靠中医养生。中医养生保健工程有保健药品,有合理膳食,有体育锻炼,有心理治疗等等。非常高明,非常智慧,非常先进。

    如果中医的文化哲学和西医的心电图、化疗等治疗手段结合,那么将来中国的养生将领先世界,外国人都来学习中国,那中医这个国粹国宝必将造福世界!

    今天搞这个中老年养生保健工程,利国利民,功在当代,利在千秋。希望大家积极参与中医养生保健工程,坚持中医养生,中医保健。坚持下去,就可以轻轻松松一百岁,快快乐乐一辈子。, 百拇医药