黑芝麻验方
芝麻，也称脂麻，为脂麻科一年生草本植物脂麻果实的种子，有黑白二种，入药多用黑芝麻。中医认为，黑芝麻性味甘平，入肺、脾、肾经，具有滋养肝肾、润燥滑肠的作用。故以本品为主药所组成之验方甚多，治病也非常广泛，兹举例如下：
皮肤干燥：黑芝麻12g，大米60g。将黑芝麻捣碎，大米淘洗干净，加水适量，同煮为粥。此为1日剂量，分早、晚两次服食。本方能润五脏，适用于皮肤干燥。
须发早白：黑芝麻、赤小豆、黄豆、绿豆、黄粟米、黑豆各10g，粳米50g，白糖适量。将上七味洗净放入砂锅中加水适量，煮成稀粥，加入白糖调匀即成。每日1剂，分早、晚两次服食，7～10日为1个疗程，间隔5日后再进食下一疗程。本方悦颜乌发，适用于头发枯槁，须发早白。
眩晕：黑芝麻、胡桃肉、桑椹子各等量。将上三味捣烂混合，用蜂蜜调匀。每次服2汤匙，每日3次，空腹服下。本方滋补肝肾，适用于肝肾阴虚所致的眩晕。
干咳：黑芝麻12g，冰糖30g，共捣烂，冲开水服。均为1日剂量，分早、晚两次服用。
老年哮喘：黑芝麻250g，生姜120g，白蜜120g，冰糖120g。先将生姜捣汁去渣，白蜜蒸熟，冰糖捣碎蒸。再将冰糖与白蜜调合均匀。把黑芝麻炒后，摊冷，拌生姜汁再炒，再摊冷拌白蜜冰糖，瓷瓶收贮，每日早、晚各服一汤匙。
神经衰弱：黑芝麻、桑叶各等分，研末，蜂蜜为丸，如绿豆大，每次服9g，每天早晚各服1次，开水吞下。
妇女产后乳不下：炒熟黑芝麻、胡桃肉各12g，红糖50g，共捣烂如泥。每日1剂，分早、中、晚三次服食。
大便秘结：炒熟黑芝麻、胡桃肉各等量，共捣烂，每天早晨空腹时服一茶匙，用温开水冲服。
大便出血：黑芝麻12g，红糖30g。黑芝麻炒焦入红糖拌匀。此为1日剂量，分早、晚两次服用。, http://www.100md.com(刘建英)
皮肤干燥：黑芝麻12g，大米60g。将黑芝麻捣碎，大米淘洗干净，加水适量，同煮为粥。此为1日剂量，分早、晚两次服食。本方能润五脏，适用于皮肤干燥。
须发早白：黑芝麻、赤小豆、黄豆、绿豆、黄粟米、黑豆各10g，粳米50g，白糖适量。将上七味洗净放入砂锅中加水适量，煮成稀粥，加入白糖调匀即成。每日1剂，分早、晚两次服食，7～10日为1个疗程，间隔5日后再进食下一疗程。本方悦颜乌发，适用于头发枯槁，须发早白。
眩晕：黑芝麻、胡桃肉、桑椹子各等量。将上三味捣烂混合，用蜂蜜调匀。每次服2汤匙，每日3次，空腹服下。本方滋补肝肾，适用于肝肾阴虚所致的眩晕。
干咳：黑芝麻12g，冰糖30g，共捣烂，冲开水服。均为1日剂量，分早、晚两次服用。
老年哮喘：黑芝麻250g，生姜120g，白蜜120g，冰糖120g。先将生姜捣汁去渣，白蜜蒸熟，冰糖捣碎蒸。再将冰糖与白蜜调合均匀。把黑芝麻炒后，摊冷，拌生姜汁再炒，再摊冷拌白蜜冰糖，瓷瓶收贮，每日早、晚各服一汤匙。
神经衰弱：黑芝麻、桑叶各等分，研末，蜂蜜为丸，如绿豆大，每次服9g，每天早晚各服1次，开水吞下。
妇女产后乳不下：炒熟黑芝麻、胡桃肉各12g，红糖50g，共捣烂如泥。每日1剂，分早、中、晚三次服食。
大便秘结：炒熟黑芝麻、胡桃肉各等量，共捣烂，每天早晨空腹时服一茶匙，用温开水冲服。
大便出血：黑芝麻12g，红糖30g。黑芝麻炒焦入红糖拌匀。此为1日剂量，分早、晚两次服用。, http://www.100md.com(刘建英)