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入秋“有点晚” 别当夏天过
http://www.100md.com 2006年10月26日 广州日报
     10月已过得差不多了,但平均气温仍然不低,但哮喘、腹泻等传统秋天季节病已经来袭,医学专家提醒,市民不能再把现在当成夏天,而是应当开始“学习”过秋天了。

    “秋行春令”内外同病

    虽然夏天还没走,可哮喘、腹泻等传统秋天季节病已经频频来袭。前一阵子,广州天气

    温和湿润,广东省中医院小儿科教授许尤佳提醒市民,这是“秋行春令”,是不正常的气象。因此,这一段时间门诊有很多呼吸消化系统的病人,平均每天都有500个左右的病人,主要的症状是感冒、咳嗽,感到非常疲倦,没有力气,晚上睡眠不好,不能平卧,要不断换姿势才能入睡,还有哮喘等呼吸系统与消化系统的疾病。许主任向记者介绍说,从中医的角度来说,这叫做“内外同病”,或者叫做“子母同病”。许教授说,“患者中以小孩子多见,但大人近来得病也有不少。”

    润肺水果可以多食

    许尤佳提醒说,不能再把现在的季节当成夏天,而是应当“学习”过秋天,从饮食、穿衣等各方面准备过秋。

    许尤佳表示,季节异常时不可盲目进补,早晚天凉多加一件衣服,爱美的女孩也不要再穿露背、露肚脐装,以防止感冒。此外,西瓜不可再吃,尽量选择梨、猕猴桃等润肺的水果。

    许尤佳告诉记者,现在正处于“温燥”阶段,口干舌燥、咳嗽、皮肤病都是常见症状,一不小心也会感冒。“尽管天气一点也不冷,但是哮喘、腹泻等一些秋天传统的常见病,从10月过后已经逐渐增多了。”许尤佳教授提醒说。

    许尤佳提醒说,市民可以选择一些梨、猕猴桃等润肺的水果,也可以吃莲藕、百合等。胃口不好,睡眠欠佳的人,可以食用一些炒扁豆、芡实、白竹等健康食物。, 百拇医药