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牙病使女性心脏病风险增加2倍
http://www.100md.com 2006年10月30日 网易
     我的口腔健康与全身健康之间有联系吗?

    《外科医生关于口腔健康的报告》说明:良好的口腔健康对于良好的全身健康是极为重要的。尤其是对女性而言,一个关于身体发育的研究确定在牙龈疾病与一系列对女性有影响的健康问题之间存在着某种联系。因为牙龈疾病是细菌的感染,所以细菌能够进入血液,而且它可能是引发其它身体并发症的一个因素:

    心脏病:患有牙龈疾病的人更有可能患上心脏病,而且他们出现致命性心脏病发作的机率几乎是普通人的两倍。心脏病还是导致美国女性死亡的头号杀手。

    中风:一项研究发现:在口腔感染与中风的危险因素之间存在着一种不确定的关系。

    糖尿病:患有糖尿病的人更有可能患牙龈疾病,而且这可能会使糖尿病人更加难以控制他们的血糖浓度。牙龈疾病还可能是引发糖尿病的一个危险因素,即使是对那些在其它方面很健康的人也是如此。
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    呼吸系统的问题:在口腔龋洞中生长的细菌会到达肺部,由此导致呼吸系统的疾病,比如:肺炎-尤其是患有牙龈疾病的人。

    妊娠:患有牙龈疾病的孕妇更有可能生下早产或低体重的婴儿。牙龈疾病还可能会引发体液水平升高,这会诱发分娩。

    由于牙龈疾病通常是没有痛感的,所以在牙龈疾病发展到晚期之前,许多女性甚至可能没有意识到她们患有牙龈疾病。你最好的防护措施就是每天 刷牙 、 使用牙线 及定期去看牙科医生。

    在女性的一生中,口腔健康的要求会发生怎样的变化?

    在女性的一生中,她们在不同的阶段有着特殊的口腔健康要求。雌激素水平在青春期、经期、妊娠期及绝经期的变化更加剧了牙龈对 牙菌斑 的反应。因此,为了预防牙龈疾病,女性在这些时期需要每天特别彻底地刷牙以及使用牙线清洁牙齿。
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    以下是你需要知道的其它重要知识:

    经期-有些女性发现她们的牙龈在每次月经来临之前会肿胀、流血,而另一些女性则会出现感冒疮或口溃疡。这些症状通常会在你的月经来临时消失。

    口服避孕药-牙龈发炎是最常见的副作用之一。

    妊娠-研究表明:许多孕妇会出现妊娠牙龈炎,这时牙菌斑沉积在牙齿上,并且刺激牙龈。症状包括:牙龈变红、发炎及出血。产前护理是尤其重要的。

    绝经期-在女性一生中的这个时期,她所经历的口腔症状包括:牙龈变红或发炎、口腔疼痛与不适感、烧灼感、味觉的变化以及口干燥。

    骨质疏松症-许多研究都已经表明:在骨质疏松症与下颚骨丢失之间存在着某种联系。研究人员认为:由于支撑牙齿的骨骼密度降低,因此这可能会导致牙齿的脱落。如果与牙龈疾病相结合,骨质疏松症会加快在牙齿周围骨丢失的速度。
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    5.孕期口腔健康

    产前遵循以下步骤,保持健康牙齿。

    进行牙科检查。清洁牙齿和检查牙齿。务必做好一切所需的保护牙齿工作。引起龋洞的微生物可以在宝宝出生后遗传给孩子。

    用含氟牙膏每天至少刷2次牙。使用软毛牙刷。保证将牙刷放置在牙齿和牙龈接合处。此部位是牙龈疾病开始的地方。

    每天用牙线清洁牙齿。每天用牙线清洁牙刷无法到达的牙缝。

    每天限制吃甜食或淀粉类零食的次数。甜食或淀粉类零食可能引起"酸性物质"侵袭你的牙齿。少喝含糖饮料,少吃甜食。苏打汽水和甜食可能引起龋洞。多摄入水果和蔬菜。

    寻求产前护理。遵循健康保健专业会员的建议。这对于你的健康和你宝宝的健康很重要。

    摄入足量的钙。为了宝宝的牙齿和骨头,你需要钙质。钙可以在牛奶、奶酪、干果和绿叶蔬菜中找到。, 百拇医药