芒果核巧治足干裂
海南省盛产热带水果。有一次我去度假，看到当地的朋友吃芒果后随手把果核洗净、晾干，然后撕碎，用来泡脚。原来这是当地人
几代流传下来的偏方，用于防治脚跟皲裂效果甚好。笔者的爱人每年冬天必犯足干裂，严重时渗血不止，经用此方法治疗后也完全康
复了。
具体方法是：取3～5个芒果核，洗净、晾干后，用手撕破（果核较硬时，用钳子剪碎也可），直接放在热水盆中泡脚，水晾了再
加入一些热水。
有条件者最好用热水煎煮15分钟左右，待水温适宜时浸泡效果更好，以不烫伤皮肤为宜。一般每晚浸泡15～20分钟左右，3～7天
明显见效。
中老年人由于气候干燥，加之年龄因素，足跟部油脂分泌减少，经常出现皲裂，到了秋冬季有时会干裂出血，苦不堪言。用芒果
核泡脚经济实惠，效果不错。
, 百拇医药(张红玲)
几代流传下来的偏方，用于防治脚跟皲裂效果甚好。笔者的爱人每年冬天必犯足干裂，严重时渗血不止，经用此方法治疗后也完全康
复了。
具体方法是：取3～5个芒果核，洗净、晾干后，用手撕破（果核较硬时，用钳子剪碎也可），直接放在热水盆中泡脚，水晾了再
加入一些热水。
有条件者最好用热水煎煮15分钟左右，待水温适宜时浸泡效果更好，以不烫伤皮肤为宜。一般每晚浸泡15～20分钟左右，3～7天
明显见效。
中老年人由于气候干燥，加之年龄因素，足跟部油脂分泌减少，经常出现皲裂，到了秋冬季有时会干裂出血，苦不堪言。用芒果
核泡脚经济实惠，效果不错。
, 百拇医药(张红玲)