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心肌梗塞的饮食调养
http://www.100md.com 2006年11月20日 《家庭医生报》 2006年第47期(总第1084期 2006.11.20)
     1.起病后1~3天,以流质为主。可饮少量清汤、牛奶、橘子水之类,每天热量以500~800千卡为宜。随着病情好转,逐步改进半流质。进食宜少量多餐,减轻心脏负担。

    2.限制钠盐及液体的摄入量,禁忌烟酒;不宜喝浓茶、咖啡;饮食避免过冷过热,以少渣、易消化、不产气的食物为宜。食盐每日3克以内,或酱油不超过15毫升。不吃咸菜、榨菜。

    3.低热量饮食,在完全卧床休息条件下,每天每千克体重所供热量以20~30千卡为宜。

    4.动物脂肪控制在总脂肪量的9%以下,胆固醇每日限制在300毫克以下。

    5.蛋白质每天每千克体重供给1克为宜,以豆类蛋白质为主。

    6.补充维生素C(绿叶蔬菜和水果,水果如刺梨、红枣、猕猴桃、山楂、柑橘、草莓等)和维生素B6(谷物外皮、肉类、牛奶、豆类、花生等)。可与亚油酸同时服。

    7.补充含镁、碘、锌、铬、锰食物,如绿叶蔬菜、花生、豆类、牛奶、糙米、鱼等)。

    8.食疗食谱如人参麦冬鸡、干菜肘子肉、葛根粉羹、山楂白糖饮、黑木耳烧鱼、海带排骨汤、菊花山楂粥、蘑菇炖豆腐等。, 百拇医药(窦国祥 东南大学附属中大医院教授)