急救常识心脏病突发 咳嗽可帮你自救
请细读此篇文章，并尽可能地告诉更多的人，它可以帮助挽救更多人的生命。
假设在晚上六点十五分，在结束一天的紧张工作后你驾车回家(当然是独自一人)。此时，你真的很累，很疲倦。突然，你胸口感到一阵剧烈的疼痛，并发展到你的臂部及下颌。此时，距离家最近的医院只有五英里，但不幸的是，你不知你是否可以坚持到那儿。
你参加过紧急救护的培训，但是培训人员没有告诉你如何救护自己。那么此时，如何幸免于心脏病突发？
要知道，从心脏不规则地跳动、感到眩晕，到其失去知觉，只有10秒钟的时间。
在这10秒钟内，病人可以靠重复的、非常有力的咳嗽来帮助自己。在每次咳嗽前应先深呼吸，咳嗽必须不间断的、每隔2秒钟重复一次，直到救护人员抵达或者感觉心跳恢复正常为止。深呼吸可以让氧气进入肺部，咳嗽可以挤压心脏并维持血液循环。对心脏的挤压帮助心跳恢复正常的节奏。通过这种方式，心脏病突发病人可以坚持到达医院。
由于生活方式的改变，突发性心脏病已出现在各年龄阶段的人中。记住这个方法，说不定在某个时候就会帮助你幸免于难。 (赵成军), 百拇医药
假设在晚上六点十五分，在结束一天的紧张工作后你驾车回家(当然是独自一人)。此时，你真的很累，很疲倦。突然，你胸口感到一阵剧烈的疼痛，并发展到你的臂部及下颌。此时，距离家最近的医院只有五英里，但不幸的是，你不知你是否可以坚持到那儿。
你参加过紧急救护的培训，但是培训人员没有告诉你如何救护自己。那么此时，如何幸免于心脏病突发？
要知道，从心脏不规则地跳动、感到眩晕，到其失去知觉，只有10秒钟的时间。
在这10秒钟内，病人可以靠重复的、非常有力的咳嗽来帮助自己。在每次咳嗽前应先深呼吸，咳嗽必须不间断的、每隔2秒钟重复一次，直到救护人员抵达或者感觉心跳恢复正常为止。深呼吸可以让氧气进入肺部，咳嗽可以挤压心脏并维持血液循环。对心脏的挤压帮助心跳恢复正常的节奏。通过这种方式，心脏病突发病人可以坚持到达医院。
由于生活方式的改变，突发性心脏病已出现在各年龄阶段的人中。记住这个方法，说不定在某个时候就会帮助你幸免于难。 (赵成军), 百拇医药