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“信则灵”有科学依据
http://www.100md.com 2006年11月30日 《当代健康报》 2006.11.30
     心理学博士 杨家忠

    许多人谈起算命的话题,经常会听到“信则灵,不信则无”的说法,这句话从一个侧面反映了人的心理活动的规律。当你相信某种药对你的病有效用时,你果然就感觉病情好多了。最近,美国《神经科学》杂志登出了一篇文章,验证了这一心理现象在大脑中的存在。

    美国密歇根大学精神病学副教授祖比艾塔做了一组实验。在获得许可的情况下,他给5名被试者的上腭肌肉注射了一定浓度的盐水,从而引起轻微的疼痛感。然后给他们分发止痛药片,并声明这些药片可能有效,也可能没效。结果发现,那些认为这些药片有效的被试者,反映真的不疼了。而觉得药片没效的被试者,仍然感到疼痛。以前,研究者都是依靠被试者自己的口头报告来进行研究,这一次,祖比艾塔用PET技术,监测被试者的大脑内部变化情况,找到了这一心理现象的生理基础。原来,当相信这些药会有效用时,人脑会分泌出内啡肽,这是一种能够镇痛的化学成分。有的人分泌得多,镇痛的效果就更好。

    祖比艾塔说,疼痛持续过久,会影响人的心情,令人变得易怒、抑郁、恐惧。而内啡肽能缓解负性情绪。因而,人们可以主动控制自己对病痛的期望,多想像积极、乐观、有效的方面,从而缓解疼痛和负性情绪。, 百拇医药