咳嗽不用药，美食帮你消
 |
 |
玉露糕：
天花粉10克，葛根10克，桔梗10克，绿豆粉500克，白糖250克。将天花粉、葛根、桔梗切片，烘干后打成细末待用。将药末加入豆粉、白糖和匀，加清水调湿，然后抖散，放入打了油的方饭盒内，上笼沸水武火蒸30分钟，至熟。用刀切成小块即成。用于肺燥干咳、痰少、胃热口渴、喜饮等症。
三子粥：
萝卜子10克，紫苏子10克，白芥子3克，粳米100克。将三子加水1000毫升煎煮30分钟，去渣取汁。粳米淘洗干净，加入药汁煮粥。可行气宽中、下气消痰、润肠通便。用于气管炎、支气管炎、咳嗽痰喘、便秘的辅助治疗。但阴虚阳亢者不宜食用。
相关阅读：久咳最好用中医调理
辨证化痰先看“颜色”
寒咳莫当热来医
“慢咳”可别错怪了肺
慢性咽炎有的治 简单有效
更多精彩内容请进入中医养生, 百拇医药