勿把补肾当壮阳
汉网消息市中医医院肾病专科梁淼
眼下是“冬令进补”的季节，冬令进补对体虚者的疗效也已被现代医学所证明。随着生活水平的提高，越来越多的人开始进补，也出现了很多误区
误区一:
补肾就是壮阳
补肾是冬令进补的重点，现代人感觉“肾虚”要求补肾的越来越多。提起补肾，人们往往把它误认为壮阳，片面认为补肾就是壮阳，就是增强性功能。其实肾虚不仅仅表现为性功能方面的改变，还包含着全身的一系列变化。
误区之二:
补肾就要见效快
补肾如果追求快、热、猛，将使机体生理功能更加失调，造成健康的透支。不经过辨证大量应用鹿茸、鞭、雄蚕蛾、淫羊藿等热性药、壮阳药，这实际上是治标不治本，甚至会损伤肝肾。
误区之三：
补肾是男人的事情
一般人往往认为只有性功能不全的人才需要补肾，是男人的专利。其实女性受生理、病理因素影响也容易发生肾虚。女性随着年龄的增长特别是中年以后会出现腰酸腿痛、性冷淡、手脚冰冷、精神疲惫、反应低下、双眼无神、面色发黄、睡眠不佳、易怒等等，其原因就是肾虚。
误区之四：
泡茶、浸酒、炖汤可以补肾
有的人喜欢用枸杞等中药泡茶、浸酒、炖汤，认为可以补肾，实际上能浸出的有效成分极少，效果是微乎其微。在临床上更多是采用膏方、丸药、汤剂等剂型来补肾。
肾虚的发生是一个逐渐累积的过程，冰冻三尺非一日之寒，要在一夜之间、几天之内解决肾虚问题是不可能的，正确的办法是在医生的指导下根据肾气不固、肾精不足、肾阳亏虚、肾阴亏虚之不同，分别采取固肾、填精、温肾、滋肾的补肾之法，因人而异，科学补肾，这样才能收到良好的效果。, http://www.100md.com
眼下是“冬令进补”的季节，冬令进补对体虚者的疗效也已被现代医学所证明。随着生活水平的提高，越来越多的人开始进补，也出现了很多误区
误区一:
补肾就是壮阳
补肾是冬令进补的重点，现代人感觉“肾虚”要求补肾的越来越多。提起补肾，人们往往把它误认为壮阳，片面认为补肾就是壮阳，就是增强性功能。其实肾虚不仅仅表现为性功能方面的改变，还包含着全身的一系列变化。
误区之二:
补肾就要见效快
补肾如果追求快、热、猛，将使机体生理功能更加失调，造成健康的透支。不经过辨证大量应用鹿茸、鞭、雄蚕蛾、淫羊藿等热性药、壮阳药，这实际上是治标不治本，甚至会损伤肝肾。
误区之三：
补肾是男人的事情
一般人往往认为只有性功能不全的人才需要补肾，是男人的专利。其实女性受生理、病理因素影响也容易发生肾虚。女性随着年龄的增长特别是中年以后会出现腰酸腿痛、性冷淡、手脚冰冷、精神疲惫、反应低下、双眼无神、面色发黄、睡眠不佳、易怒等等，其原因就是肾虚。
误区之四：
泡茶、浸酒、炖汤可以补肾
有的人喜欢用枸杞等中药泡茶、浸酒、炖汤，认为可以补肾，实际上能浸出的有效成分极少，效果是微乎其微。在临床上更多是采用膏方、丸药、汤剂等剂型来补肾。
肾虚的发生是一个逐渐累积的过程，冰冻三尺非一日之寒，要在一夜之间、几天之内解决肾虚问题是不可能的，正确的办法是在医生的指导下根据肾气不固、肾精不足、肾阳亏虚、肾阴亏虚之不同，分别采取固肾、填精、温肾、滋肾的补肾之法，因人而异，科学补肾，这样才能收到良好的效果。, http://www.100md.com