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过元旦 食物丰足莫忘健康
http://www.100md.com 2006年12月29日
过元旦食物丰足莫忘健康,注意消化系统病,警惕“美味综合症”,小心“痛风症”
     元旦佳节将至,忙碌了一年的人们在节日里要么阖家团聚、要么呼朋引伴,大家在一起难免品尝山珍海味、痛进美酒佳肴,既饱口福又乐得助兴。但是,在觥筹交错的开心之际,切莫忽视“多吃”对健康的不良影响。

    注意消化系统病 大吃特吃容易伤肠胃,涮锅尤应适可而止。因为火锅的辛辣味道最先刺激的是食道,接着迅速通过胃、小肠等,严重刺激肠胃壁粘膜,引起胃酸和胀气,除了容易引发食道炎、胃炎外,腹泻也在所难免。有便秘或痔疮“前科”的办公室一族,吃火锅更要嘴下留情。否则 ......

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