骨折后康复应循序渐进
汉网消息 武汉市骨科医院邓鸣鸣
使用拐杖是为行动不便者助行，是骨折患者特别是腿部骨折患者康复的好方法，在使用拐杖时应注意些什么呢？
首先是要选择高度适宜的拐杖。拐杖高度以站立时腋下离拐杖的上端2-3厘米为宜。拐杖过高，压迫腋部，易损伤臂丛神经；拐杖过低，行走时需弯腰，长此下去人容易疲劳，不利于机体康复。
由于骨折初期需牵引一段时间，病人在床上躺的时间较长，第一次下地时会因体位改变感觉头晕、重心不稳，这时，应先在床边坐一会，等头晕的感觉消失后再练习拄拐站立、行走。
扶拐杖下床时，应先下健肢，再下患肢；上床时，则先上患肢，再上健肢。行走时先出拐杖立稳重心后迈步，先迈患肢，再迈健肢，这样可以避免骨折的患肢承重。
行走时，拐杖每次最好只挪动半步，跨度太大重心不稳容易摔倒；力要用在拐杖的手扶把上，不要用在腋部，以免压迫神经。
练习行走时不要操之过急，应循序渐进，时间由短到长、距离由近到远、次数由少到多。
此外，不要在湿地或打蜡的地上练习，练习时一定要有人陪同，以防摔倒。, 百拇医药
使用拐杖是为行动不便者助行，是骨折患者特别是腿部骨折患者康复的好方法，在使用拐杖时应注意些什么呢？
首先是要选择高度适宜的拐杖。拐杖高度以站立时腋下离拐杖的上端2-3厘米为宜。拐杖过高，压迫腋部，易损伤臂丛神经；拐杖过低，行走时需弯腰，长此下去人容易疲劳，不利于机体康复。
由于骨折初期需牵引一段时间，病人在床上躺的时间较长，第一次下地时会因体位改变感觉头晕、重心不稳，这时，应先在床边坐一会，等头晕的感觉消失后再练习拄拐站立、行走。
扶拐杖下床时，应先下健肢，再下患肢；上床时，则先上患肢，再上健肢。行走时先出拐杖立稳重心后迈步，先迈患肢，再迈健肢，这样可以避免骨折的患肢承重。
行走时，拐杖每次最好只挪动半步，跨度太大重心不稳容易摔倒；力要用在拐杖的手扶把上，不要用在腋部，以免压迫神经。
练习行走时不要操之过急，应循序渐进，时间由短到长、距离由近到远、次数由少到多。
此外，不要在湿地或打蜡的地上练习，练习时一定要有人陪同，以防摔倒。, 百拇医药