睡午觉可减心脏病风险
新华社电 希腊研究人员2月12日发表报告说，上班时利用休息时间睡午觉可减少罹患心脏病风险，尤其是男性。
研究人员对2.3万名身体健康的希腊成年人展开长达6年的调查，大多数接受调查者年龄为50多岁。调查结果表明，每周至少午睡3次，每次大约半小时者，与不午睡者相比，因心脏病等心脏问题致死的几率低37%。结果表明，调查者中，48名女性因心脏疾病死亡，其中6人为职业女性，而因心脏疾病死亡的男性多达85人，其中28人为职业男性。
研究人员说，午睡可降低压力，有益于心脏。此外，女性也能从午睡中获益。
研究人员对2.3万名身体健康的希腊成年人展开长达6年的调查，大多数接受调查者年龄为50多岁。调查结果表明，每周至少午睡3次，每次大约半小时者，与不午睡者相比，因心脏病等心脏问题致死的几率低37%。结果表明，调查者中，48名女性因心脏疾病死亡，其中6人为职业女性，而因心脏疾病死亡的男性多达85人，其中28人为职业男性。
研究人员说，午睡可降低压力，有益于心脏。此外，女性也能从午睡中获益。