老人腿痛抽筋 警惕冠心病作祟
不少老年人，经常反复发生不明原因的小腿疼痛抽筋、下肢发麻无力等现象，大多数人可能认为是缺钙引起，补点钙就会好。然而，在这看似没有什么有碍的疼痛背后，不单单是缺钙的问题，有可能隐藏着严重疾病。
腿痛抽筋与冠心病虽然是两种不同的病症表现，在发病原因和症状上不尽相同，但有一个共同点，那就是与动脉硬化都有一定的关系。
医学研究表明：老年人腿痛抽筋大多与动脉硬化腿部血供障碍有关，动脉硬化后，腿部血供减少，血循不畅，代谢产物不能被血液带走，当达到一定浓度时，就会刺激肌肉收缩而引起疼痛抽筋，随着动脉硬化和血管堵塞的加重，病人的病情也会加重，发作的次数也会明显增加，缓解的时间也会逐渐延长。动脉硬化最可怕的后果是，粥样斑块脱落堵塞血管，引起诸多病症的突发，如冠状动脉堵塞时，会引起冠心病、心肌梗塞等；脑动脉堵塞时，会引起缺血性中风；肾动脉被堵塞，就会引起肾功能不全和尿毒症；当腿部血管被栓塞时，就会相起疼痛、抽筋、麻木、跛行，严重时还可引起腿部坏死等。
因此，当老年人发生腿痛抽筋时，在适当地给予补钙的同时，重要的是要对动脉硬化的治疗。首先，要合理营养，控制脂肪和多余热量进入体内，适当地多吃些大豆类、鱼类、菌菇类、海藻类、骨头汤或骨泥、蔬菜和水果，做到饮食清淡；其次，要坚持适宜的体育运动锻炼，以促进血液循环和微小血栓的化解，维护血管功能；第三，在医生的指导下服用一些具有降低血脂、软化血管的药物及钙制剂；第四，积极防治高血脂、冠心病、高血压、糖尿病等并发症，戒烟限酒，注意防寒保暖，保护好肢体和脚部，让全身及下肢血管畅通无阻，维护健康。, 百拇医药(殷海昌 湖北副主任医师)
腿痛抽筋与冠心病虽然是两种不同的病症表现，在发病原因和症状上不尽相同，但有一个共同点，那就是与动脉硬化都有一定的关系。
医学研究表明：老年人腿痛抽筋大多与动脉硬化腿部血供障碍有关，动脉硬化后，腿部血供减少，血循不畅，代谢产物不能被血液带走，当达到一定浓度时，就会刺激肌肉收缩而引起疼痛抽筋，随着动脉硬化和血管堵塞的加重，病人的病情也会加重，发作的次数也会明显增加，缓解的时间也会逐渐延长。动脉硬化最可怕的后果是，粥样斑块脱落堵塞血管，引起诸多病症的突发，如冠状动脉堵塞时，会引起冠心病、心肌梗塞等；脑动脉堵塞时，会引起缺血性中风；肾动脉被堵塞，就会引起肾功能不全和尿毒症；当腿部血管被栓塞时，就会相起疼痛、抽筋、麻木、跛行，严重时还可引起腿部坏死等。
因此，当老年人发生腿痛抽筋时，在适当地给予补钙的同时，重要的是要对动脉硬化的治疗。首先，要合理营养，控制脂肪和多余热量进入体内，适当地多吃些大豆类、鱼类、菌菇类、海藻类、骨头汤或骨泥、蔬菜和水果，做到饮食清淡；其次，要坚持适宜的体育运动锻炼，以促进血液循环和微小血栓的化解，维护血管功能；第三，在医生的指导下服用一些具有降低血脂、软化血管的药物及钙制剂；第四，积极防治高血脂、冠心病、高血压、糖尿病等并发症，戒烟限酒，注意防寒保暖，保护好肢体和脚部，让全身及下肢血管畅通无阻，维护健康。, 百拇医药(殷海昌 湖北副主任医师)