32.羊肚菌
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《中国食物营养保健大全》
羊肚菌为真菌植物门真菌羊肚菌 Morchekkaescukenta(L.)Pers。尖顶羊肚菌 M.conicapers.的子实体。羊肚菌每百克干品含蛋白质 24.5 克,脂肪 2.6 克,碳水化合物 39.7 克,还含有多种维生素和矿物质。
鸡翅羊肚菌
一、原料:
1.主料,干羊肚菌 100 克,鸡翅 5 对。
2.调料、葱、姜、酱油、五番粉、精盐、料酒、味精、鸡汤、湿淀粉、熟猪油 ......
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