老年人不宜看紧张球赛
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《健身小窍门700例》
在观看激烈的足球比赛时，很多球迷的心脏跳动次数可达到每分钟120～140次，是平常时的1.5倍到2倍。另外，一般球迷在观看紧张激烈的足球赛时，往往屏注呼吸观看，这样身体内就会缺氧，因为缺氧会使心肌受损而诱发心绞痛和心肌梗塞。根据上述两种情形，又因为一般老人常患有高血压、心脏病，观看激烈紧张的足球赛，会加剧老人心脏跳动次数、缺氧性心肌受损和血压升高等病情，严重者还容易发生生命危险。