老人外出宜用拐杖

http://www.100md.com 《健身小窍门700例》

     老年人由于生理上出现的退行性变化，一般都有程度不同的步态不稳现象。这就容易造成步行跌倒。对于老人来讲，步行跌倒是十分危险的。在英国，由于跌倒引起的死亡占老人全部事故死亡的一半以上。为此，专家建议，老人外出步行，最好使用拐杖，这不仅是老人庄重仪表的体现，也是一种重要的护身之道。

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