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考虑新问题可延缓大脑衰退
http://www.100md.com 《健身小窍门700例》
     有人觉得,步入中年以后,工作忙、家务负担重,不用再学习了,怕用脑过度,累坏了身体,其实大可不必。

    国外学者研究发现,大脑的学习潜力在进入老年之前并不衰退。人到中年之后再学习某些新东西可以使大脑、性格、甚至身体重新充满活力。

    大脑只有使用时才能保持其功能。不论是单位中的还是家里的老一套工作都不能锻炼大脑,只有考虑新的问题才能起这种作用。因此,通过学习可以延迟大脑细胞的衰退,防止智力早衰。

    积极思维能帮助大脑产生称为神经肽的高级化学物质,能使抗病细胞增强,有利于维持身体各组织器官的代谢,并能推迟组织器官的老化。可以说,人的头脑越是活动,其身体状况也就越好。, 百拇医药