廉价见效的洁肤佳品--大米
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《健身小窍门700例》
大米含有一种滋润和洁净皮肤的营养素。美容师们在自己和100多名实验者身上实验表明，用煮熟的不太硬的米饭，趁热而不太烫的时候，用手揉捏成团，贴在脸上不停地揉搓，直至搓成油腻污黑的小团为止。此时，米饭已把皮肤汗孔内的油脂及污物都粘了出来。而后再用清水把脸洗净。如此坚持半年，就会发现自己面部的皮肤比过去洁白多了。因此，我们每天食用的大米，可以说是一种廉价的，又容易见效的洁肤佳品。