肝脏是人体的解毒器官，也是人体唯一有自我修复功能的解毒器官，也就是说，就算肝脏受损了，它也有自我修复作用(主要是依靠蛋白质和其他营养物质)，但是，一旦所需要的营养物质不够，免疫低的话，那么，它就失去了很好地修复的功能，换句话说，平时我们的肝脏有点小损小伤，都可以自行修复，但是，一旦我们感觉到或者在检查中发现肝脏有了问题，那么就算是比较严重的了，其实，依靠平时良好的习惯，来保护自己的肝脏，尽可能避免病变，也是可以的。

    男保肾，女保肝，但是不是说男性就不用保护肝脏了，相反，男性似乎更应该保护自己的肝脏，特别是那些抽烟，喝酒，工作生活压力大的人。那么下面我就从几个方面具体谈谈 ......