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生活习惯很重要
http://www.100md.com 2007年4月18日 《现代护理报》 2007.04.18
     治疗痔疮如果单纯依靠药物而忽视其他方面的配合治疗会使疗效降低,因此还要做到:

    ★积极锻炼身体,增强机体抗病能力;避免情感刺激,保持心情愉快。

    ★饮食有规律,多吃蔬菜、水果等富含粗纤维的食物,少吃辛辣刺激性食物。

    ★养成良好排便习惯:坚持每天固定时间大便一次,不要人为抑制便意感,在排便时不要看书、看报、吸烟等。避免久坐、久立及长时间下蹲。

    ★保持肛门清洁:常用温水清洗肛门,勤换内裤,便纸要柔软,防止擦伤。

    ★加强肛门功能锻炼,是防治肛门直肠疾病的有效方法之一。常用的有导引法、提肛运动等促进肛门局部的血液循环。

    ★积极治疗易引起痔疮的高血压病、门静脉高压症、糖尿病等全身疾病,肛门周围的疮、痈、肠道寄生虫病要及时检查与治疗。, http://www.100md.com