热水泡脚可有效缓解头痛
春节前，儿子给我买了一个红外线电子泡脚盆。我每晚临睡前把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟。坚持使用电子泡脚盆泡脚二个多月后，我的头痛症状明显缓解，睡眠质量显著提高，各种身体不适也失去了踪影。
我国有一句古话：“热水洗脚，胜吃补药。”商店里按摩、磁疗、红外线等各种功能的泡脚盆品种很多。现代科研表明，人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区(穴位)，刺激这些反射区，可以促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的自我保健效果。(读者 姜美荣)
我国有一句古话：“热水洗脚，胜吃补药。”商店里按摩、磁疗、红外线等各种功能的泡脚盆品种很多。现代科研表明，人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区(穴位)，刺激这些反射区，可以促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的自我保健效果。(读者 姜美荣)