长寿秘诀 勤劳动吃粗粮
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2007年4月23日
广东的梁炳桂、梁扳桂孪生兄弟携手走过了整整100年。老大梁炳桂身体略胖，性格开朗，每天都喜欢到村外走走。弟弟梁扳桂病卧在床，显得较消瘦。
据当地人介绍，这对百岁孪生兄弟性格开朗，勤于劳动，经常上山打柴草、干粗活，吃的都是粗粮、青菜，少食肉，每天从早到晚都吃玉米粥和番薯、芋头等粗粮。他们不抽烟，至今仍保持喝茶的习惯，但茶叶多是山上采摘的野生茶叶。
村里人说，兄弟俩每天早睡早起，清晨到村外散步，呼吸大山里的新鲜空气，然后下田劳作，与邻里和睦相处，从不滋事，少惹麻烦。
(黄耀辉 谭扬汉)
据当地人介绍，这对百岁孪生兄弟性格开朗，勤于劳动，经常上山打柴草、干粗活，吃的都是粗粮、青菜，少食肉，每天从早到晚都吃玉米粥和番薯、芋头等粗粮。他们不抽烟，至今仍保持喝茶的习惯，但茶叶多是山上采摘的野生茶叶。
村里人说，兄弟俩每天早睡早起，清晨到村外散步，呼吸大山里的新鲜空气，然后下田劳作，与邻里和睦相处，从不滋事，少惹麻烦。
(黄耀辉 谭扬汉)