http://www.100md.com 2007年4月25日 中国中医药报 第2721期

     很多老人最担心的就是容颜变老，经常在自己的“面子”工程上下功夫，用各种方法去美容。其实，人老首先表现在双腿上，如何保养好自己的双腿是十分重要的。我们经常可以看到一些年过花甲的老人仍然行动敏捷，步履如飞，然而有些老人却行动艰难，步履蹒跚，走路摇摇晃晃。在临床上我们发现，很多老人就是因为平时不会保养自己的双腿 ......