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     人生总有不如意的时候，遇到忧患或逆境，要善于排解，使心绪恢复常态。遇到各种突然变故或打击，也应泰然处事，冷静思考，理智对待。排解逆境的方法主要有：1.节制法：即能控制自己的情绪。这需要良好的道德修养和意志锻炼 ......