[摘要] 本文着重介绍了老年人的心理特点，并根据其特点，有针对性地采取健康保健措施，增强老年人自我保健护理意识，丰富其健康知识，使其自觉采纳健康的心理行为和生活方式，提高其生活质量。

    [关键词] 老年人；心理特点；心理矛盾；心理保健

    随着我国人口老龄化进程的加快，如何提高广大老年生活质量和生命质量的群体水平，已逐步引起了全社会的重视。尤其是随着我国物质文化生活水平的逐步提高，老年人群体寿命逐步增加，如何提高老年人群体的心理健康水平，使亿万老年人在身心愉快的状况下安度晚年，已成为我们老年学研究领域研讨的重要课题之一。老年人的心理保健和心理卫生问题，对于老年人能有一个健康的身体和良好的心态具有非常重要的意义。

     1 老年人的心理特点

    人到老年，机体各部分、各脏器包括大脑在内都会随着年龄增长而逐渐老化，功能减退，如视力模糊，两耳失聪，行动不便，皮肤多皱，毛发变白或脱落，代谢及免疫功能低下等，这是老人正常生理方面的改变，与此同时也可发生心理方面的改变。

    1.1 情绪改变 有些老人变得多疑善感，容易激动，可为小事而大发脾气，对周围事物总感到看不惯，不称心，有的还固执己见，自以为是，倚老卖老，有的变得郁郁寡欢，苦闷压抑，情绪低落，或是显得淡漠无情，凡事无动于衷。

    1.2 智力改变 记忆力常有减退，以近时记忆减退较明显，如昨天吃的什么菜，几天前有谁来看望过自己都会想不起来，东西放下就忘 ......