http://www.100md.com 2007年4月30日 健康时报 2007.04.30

孕妇醒脑可喝些清茶(附图片1张)

     春夏交替之际，孕妇犯困属于正常的季节生理现象，不是病，与免疫力无关。孕妇在春夏之交，睡眠时间应比平时多l小时，最低不能少于每天8小时。对于怀孕7~8个月的孕妇，每天中午最好有午睡，但又不能睡得太久，以最多不超过2小时为宜 ......