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宁静:战“痘”保湿有一套
http://www.100md.com 2007年4月30日 《健康时报》 2007.04.30
     受访专家:北京大学人民医院皮肤科主任 张建中教授

    对于女明星来说,脸上的“功课”非常重要。最近,记者在著名演员宁静的博客中发现,她在对付粉刺、脸部皮肤保湿方面很有自己的一套。

    痘痘、粉刺是人人憎恶的“美丽杀手”,不光是青少年,很多成年人也深受其害。宁静也曾为这小小的粉刺头疼过,但妹妹的建议加上自己的细心呵护,她很快掌握了对付粉刺、防止皱纹的好办法。

    宁静在博客中写道:“妹妹向我推荐一种纯天然药物,妹妹自己有一阵也是满脸粉刺,用了三瓶以后,好了!为了不影响效果,擦了药水以后什么都不能抹,但药水抹上去脸很干,我怕长皱纹,坚持用到第四周时,我开始做补水面膜。在还有小粉刺的地方照样涂一点药水,其他地方涂上自己喜欢的保湿水。然后我会先抹上眼霜,绕开粉刺的部位在全脸抹精华素,要薄!接着再抹一层保湿霜。最后,我会在眼睛周围、前额、嘴角两边容易出皱纹的地方,再抹很少很少的白凡士林。”白凡士林是一种具有保湿作用的软膏。专家认为,脸上经常长痘痘的人一般都是油性皮肤,如果一段时间痘痘疯长,最好去医院请教专科医生,不要听别人说用了哪种药有效,就盲目去尝试。建议皮肤爱出油的人多洗脸,这样不仅可以有效去除脸上的油脂,还能起到保湿的作用,洗后可适当抹一些比较清爽的保湿霜。

    此外,宁静还特别推荐了一种又便宜又好用的海藻胶原蛋白保湿面膜,她说,很多超市都能买到。做完了面膜后别扔掉,还可以用它来呵护一下手和脚,价格是十几元一大包,大部分人都适用。但专家却认为,单纯依靠这些面膜来保湿,效果不是很明显。面膜用得太勤,反而有可能带来一些副作用。在气候比较干燥的季节,一周做两次就可以了。真正保湿的方法还是平时注意多喝水,经常用保湿润肤霜,外出要抹防晒霜,以降低紫外线对皮肤的侵害。

    对于经常乘飞机出差的女性朋友,宁静有个好办法可以在干燥的机舱内照样为皮肤保水:“因为机舱内很干,所以我每次都会带一瓶保湿喷雾剂和白凡士林。”专家认为这种方法比较科学,可以尝试一下。保湿喷雾剂可以补充皮肤丢失的水分,但在购买时最好选用由纯植物提取、不含有香料和色素的产品。长途行程中,一定要多喝水。下了飞机后,最好能及时洗把脸,再涂上具有保湿功效的润肤霜,既能缓解路途劳累,振作一下精神,又能很好地防止皮肤干枯缺水。, 百拇医药(魏雅宁)