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     如果天气燥热、潮湿,最好在晚饭时煲锅清汤,而且可以在煲汤时放些晒干的橘子皮或起锅前放入卷好的整根葱,就可以轻松去除湿气。

    煲汤时,以先大火,后中火,小火的次序,小火慢煲时中途不能打开锅盖也不能加水,因为正加热的肉类遇冷收缩 ......