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预防慢性肾脏病从生活细节入手
http://www.100md.com 2007年5月23日 《中国中医药报》 第2733期
     据一项在北京进行的流行病学调查表明,慢性肾脏病的发病率已经高达近10%的水平,但患者的患病知晓率却不足10%。这意味着,90%的患者不知道自己患有慢性肾脏病,这些患者将会丧失宝贵的治疗时机,最终将会发展至终末期肾脏病——尿毒症,后者将严重影响其生活质量与寿命。首都医科大学附属北京友谊医院肾内科主任刘文虎博士提示——

    积极锻炼,增强机体抗病能力

    现在很多人都存在不同程度的不健康生活方式,只有强身健体,才能构建抵御疾病的防线。

    预防各种感染性疾病

    感染,特别是链球菌感染极易引起急性肾炎。要高度重视和预防各种感染性疾病,防止诱发慢性肾炎的急性发作或加剧,损伤肾功能。

    积极治疗各种全身性疾病

    要积极治疗全身性疾病,做到早发现、早治疗。最为常见的是高血压、糖尿病、痛风。如长期的高血压得不到合理治疗,会逐渐导致肾脏缺血性损害;糖尿病的治疗不及时或血糖控制不好,就会出现糖尿病肾病;痛风也是如此,长期的高尿酸血症会在不同程度上引起肾脏慢性持续性损害,这些全身性疾病均会导致尿毒症。

    控制体重、纠正肥胖或代谢综合征

    由于不健康的生活方式,再加上多食少动,极易出现肥胖,而肥胖者多存在不同程度的代谢综合征,易出现高尿酸血症、高血压、高血糖或胰岛素抵抗、动脉硬化、高脂血症等。要积极控制体重、纠正肥胖或代谢综合征,以免这些因素长期存在而导致慢性肾脏损害。

    有病勿乱用药

    很多尿毒症患者就是长期自行用药引起的。长期不恰当的用药会引起机体中毒,目前已知具有一定肾毒性的中药达百余种之多。有病要在医生指导下合理用药,科学用药。

    妊娠妇女要进行定期孕期检查

    很多慢性肾病患者在妊娠过程中病情有可能加重,此外发生妊娠高血压者也较多,忽视常规检查不利于早期发现慢性肾病是否稳定,无法做到及时合理的治疗,易危及母子安全,因此妊娠期妇女用药一定要慎之又慎。, http://www.100md.com(蒋月荣)