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四季与房事(1115)
http://www.100md.com 2007年6月25日 《家庭医生报》 2007年第26期(总第1115期 2007.06.25)
     人是生活在自然中的人,四季的更迭会影响人的生理的变化,性的生理的变化同样也要受四时变化的影响的。那么应该怎样根据四时的变化来调节人的性养生呢?

    春天是四季的开始,此时人在性活动中要比冬季在一定的范围中有所增加,但是春天往往是传染性疾病发生季节,因而在性活动增加过程中不能任意放纵,以免体力下降,降低抗病能力。

    夏天阳气盛极,人的性欲在这个时候是最强的,可以说这是一年中性生活最多的时节,但是此时人的脏腑机能是相对减弱的,在这个时期应当适当的减少活动。对于在大风、下雨、高温的情况下应当停止,以免贼邪伤身。

    秋天,此时应当开始收敛性生活的频率。此时对于女性来说外阴以及阴道的分泌物会减少,会减少性生活的乐趣,反过来也会减少男性性生活的欢快情绪,所以在这个时期性生活应增加性前嬉戏的时间,为性活动做好充分的准备。

    冬天,人们对性生活应当严格加以控制,尽可能减少性生活频率,否则会导致体内的精气过多地外泄,机体抗病能力低下。但也不是要求不过性生活,那样也是对身体有害的。, http://www.100md.com(郭军 中国中医研究院西苑医院男科副主任)