送人玫瑰手留余香
“叮铃铃，叮铃铃……”那几天来我家的电话老是响个不停。“喂，你是唐义吗？你在《当代健康报》上写的走步走掉了失眠是真的吗……我也是一个失眠者……”远到黑龙江、天津、济南，近到招远、蓬莱……有男的有女的，有老的有少的，他们都是些失眠症患者，电话中听得出失眠给他们的生活带来了莫大的烦恼和痛苦，因为我曾经也是一位失眠者，所以我深深的理解他们的苦衷，对于他们的咨询我总是耐心的一一回答，济南一位老大姐是一位癌症患者，她是因为生病思想太重，引起的失眠。电话中我竭尽全力的开导她，教她一切向前看，用我身边一些抗癌者活生生的例子告诉她癌症并不可怕，可怕的是不能正确的对待，我说你首先要去掉心头的这个结，然后再按照我文中(快步行走让我甩掉了失眠症2007年当代健康报交流天地版)说的去做。没想到那边电话里竟穿来了哽吟声：妹妹，妹妹……一个劲的谢谢。放下电话后我一直牵挂着，不知她近日来睡眠可否有所改善……
我的身边蓬莱也有一位姓迟的老先生打来电话咨询，我也详细的给他解答了。他患失眠症一个多月，他看了我的文章听了我的解答后，立即实施于行动，昨天他又打来电话高兴的告诉我：按照我文中所说的去做，走了一个周，现在吃得饱睡得着了，电话中也是一个劲地向我表示感谢。从他朗朗的声音里我就听得出他找回了健康。
没想到一篇心得小文能给大家带来这么多益处，我真是很高兴，同时也让我看到了《当代健康报》的影响力，可以说遍布全国。我热爱《当代健康报》，多少年来我一直是《当代健康报》的忠实读者，今后我还会一如既往地为《当代健康报》写稿子，传播卫生知识，做健康的使者，让更多的人了解卫生知识，走出生活的误区，走向健康。我信奉的铭言是“送人玫瑰手留余香”。 (读者 唐义)
我的身边蓬莱也有一位姓迟的老先生打来电话咨询，我也详细的给他解答了。他患失眠症一个多月，他看了我的文章听了我的解答后，立即实施于行动，昨天他又打来电话高兴的告诉我：按照我文中所说的去做，走了一个周，现在吃得饱睡得着了，电话中也是一个劲地向我表示感谢。从他朗朗的声音里我就听得出他找回了健康。
没想到一篇心得小文能给大家带来这么多益处，我真是很高兴，同时也让我看到了《当代健康报》的影响力，可以说遍布全国。我热爱《当代健康报》，多少年来我一直是《当代健康报》的忠实读者，今后我还会一如既往地为《当代健康报》写稿子，传播卫生知识，做健康的使者，让更多的人了解卫生知识，走出生活的误区，走向健康。我信奉的铭言是“送人玫瑰手留余香”。 (读者 唐义)