活出你的精彩七旬
随着年龄的增长，患癌率也会提高。所以当你到70岁的时候，应该进行各项癌症检查。
70岁也是患高血压的高峰期，所以你必须随时留意血压，不要以为到目前为止都还没有高血压就放松大意，许多人第一次得高血压的时候都是七十多岁。
还有在你70岁的时候，会发现很难入睡并且肌肉群松垮，你可能会患上关节炎变得没有那么活跃。但是，医生还是会建议提高运动和活动的质量。再者，研究也表明一些简单的活动，如猜字谜、玩游戏和散步(特别是散步)可以减低患痴呆症的几率，还可以帮助一些年迈的病患者吃得更好，睡得更香。
不幸的是，年老的一个弊处是反射能力减弱，这会会直接影响老年人的驾驶能力。70岁以后发生车祸的几率会提高，甚至会比80岁及以后的几率还高。所以，测试你的反射能力十分重要。医生可以为你做一个检测看你是否拥有足够的反射能力来安全驾驶。, http://www.100md.com(木子)
70岁也是患高血压的高峰期，所以你必须随时留意血压，不要以为到目前为止都还没有高血压就放松大意，许多人第一次得高血压的时候都是七十多岁。
还有在你70岁的时候，会发现很难入睡并且肌肉群松垮，你可能会患上关节炎变得没有那么活跃。但是，医生还是会建议提高运动和活动的质量。再者，研究也表明一些简单的活动，如猜字谜、玩游戏和散步(特别是散步)可以减低患痴呆症的几率，还可以帮助一些年迈的病患者吃得更好，睡得更香。
不幸的是，年老的一个弊处是反射能力减弱，这会会直接影响老年人的驾驶能力。70岁以后发生车祸的几率会提高，甚至会比80岁及以后的几率还高。所以，测试你的反射能力十分重要。医生可以为你做一个检测看你是否拥有足够的反射能力来安全驾驶。, http://www.100md.com(木子)