当前位置: 首页 > 健康图书 > 养生保健3 > 保健指南解读生活误区全书
编号:11841601
误区十七:用衣服代替被子
http://www.100md.com 2007年12月21日 保健指南解读生活误区全书
     冬天,有些家长怕孩子受凉,往往让孩子穿着厚厚的棉衣睡觉,认为这样既可以保暖,又可以预防小儿蹬被后着凉感冒。这种做法对小儿的健康十分不利。

    小儿睡觉时多穿衣服,不仅妨碍了小儿全身肌肉的松弛,还会影响小儿的血液循环和呼吸功能,容易让小儿做噩梦,小儿醒来时大汗淋漓、恐惧、胸闷等。由于睡觉时穿得太多,醒来后又不及时穿衣,反而会引起感冒。

    正确的做法是:小儿在睡觉时,衣服尽量少穿,一般穿一件内衣和一条短裤,如果有条件可穿睡衣。被子厚薄也要适中。如果要防止小儿蹬被,家长可以自行设计一个睡袋。这样的话,您的宝宝一定会睡得又香又甜。, 百拇医药