4 灸法“治未病”的防病保健

    目前，世界人口逐渐趋于老龄化，抗衰老、防病保健的方法则尤为重要，而灸法在调节脏腑、防病保健、延年益寿中发挥着特殊的功效。随着年龄的增长，肾气逐渐衰弱，元气虚损，气虚无力推动血液运行，血瘀内停，难以濡养五脏六腑而引起一系列衰老的征象。长期灸用足三里、三阴交、大椎、关元、气海、百会、涌泉等穴可激发正气，强壮自身，强身健体，增强机体抗病能力，提高免疫功能，促进食欲，消除病痛；同时，长期艾灸也可治疗脏腑组织器官功能减退所致的各种疾病。现代医学认为，艾灸在防治老年病特别是延缓衰老方面也很有价值 ......