出水”，因为不得要领，不管怎样努力，动作还是软的，根本就发不出劲，所以每次都是轻轻地出拳，先做个外形。

    在一段个人动作公开辅导中，专门修理各式各样的“掩手肱拳”。同学们一个个上来，小旺老师一个一个地纠正。腿的动作大部分人在胯处不能彻底放松，重心也偏离了中间偏右的位置，上身和两臂也少有通畅的，经过老师的调整，有的只是略微的调整，多数人的发劲大有改善，真是失之毫厘，谬之千里啊!

    其实，在全身上下放松和相通以后，出拳时并不是使劲 ......