每周六、日，早上六点我和妻子从床上爬起来，有时顾不上洗脸，就坐上13路公交车到人民商场再倒5路，七点左右，到达裕彤体育中心，然后压腿、踢腿，随丁老师练习独特的武派太极拳。这样的生活已经持续了一年多。

    在此之前，我对武术基本上一窍不通。上中学是在一个偏远的小县城，后来在石家庄读书、工作，一晃十几年过去，我和妻子都过了而立之年，虽然两人从事的都是并不耗费体力的文字工作，但身体却都每况愈下。工作时面对电脑，休息时以玩电脑游戏放松——多年来，人基本上已经变成了电脑的一个外挂硬件，肚子越来越大，胳膊腿儿越来越细……前几年有一个老中医为我把脉，惊讶地说：看你的脉象，怎么像是五十岁的……而妻子的体质更差，动辄咳得喘不上气来。也想从事点儿体育活动增强一下体质，但积习难改，长期养成的“懒病”很不好治 ......