以每日可以吃到的母乳为800ml计算，每100ml母乳含水88ml，可获得704ml水，加上食物代谢产生的内生水69ml，共773ml，足以满足婴儿对水的全部需求。

    疑惑7 宝宝该不该补钙?

    Q：我的宝宝4个月了，一直吃我的奶，请问这种情况下，该不该给宝宝补钙?

    A：纯母乳喂养的宝宝在母乳充足的情况下，4～6个月内不必添加钙剂。

    在出生后6个月内每日应常规添加维生素D 400国际单位。而且，是否补充维生素D，还与季节有一定关系。夏秋季日光充足，孩子每日有2小时以上的户外活动可暂停补充维生素D；而冬春季外出较少、日晒不足时，应坚持服用维生素D。

    当然，这个建议也不是绝对的，要根据宝宝的生长发育适当调整。如果宝宝生长过快，出现佝偻病症状、体征，则需要在医生指导下服用维生素D和钙剂。

    疑惑8 以前吃完就拉 ......