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7种方法，远离孕吐
1.起床之前，吃些小点心、喝杯牛奶，以防止低血糖。
2.少食多餐，不要让肚子空着。
3.不必过于关注短期内的平衡饮食，尽管吃自己想吃的东西。
4.如果刷牙的时候恶心加重，换另一种牌子的牙膏会有效。
5.如果由于口腔唾液存积使恶心加重，可以吸一点儿柠檬汁。
6.喝一点儿姜茶或含一点儿姜片，对有些人有效。
7.试着吃一点烤面包、土豆和其他刺激性小、易消化的淀粉类食物 ......
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7种方法，远离孕吐
1.起床之前，吃些小点心、喝杯牛奶，以防止低血糖。
2.少食多餐，不要让肚子空着。
3.不必过于关注短期内的平衡饮食，尽管吃自己想吃的东西。
4.如果刷牙的时候恶心加重，换另一种牌子的牙膏会有效。
5.如果由于口腔唾液存积使恶心加重，可以吸一点儿柠檬汁。
6.喝一点儿姜茶或含一点儿姜片，对有些人有效。
7.试着吃一点烤面包、土豆和其他刺激性小、易消化的淀粉类食物 ......
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