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http://www.100md.com 2008年2月1日 《父母必读》

     Q从什么时候开始可以给牙齿涂氟?多长时间涂一次?

    A 婴儿出牙后至14 岁都属于龋齿的高危险期,尤其是6 ~ 12 岁。但由于3岁以内的小宝宝还不能和牙医配合,所以牙科医生建议:宝宝从3 岁起, 每半年要定期到儿童牙科检查一次牙齿,同时做全口牙涂氟,直至14 岁,这样可以降低50% ~ 75% 的龋齿发生率。牙齿涂氟必须去牙科,医生对牙齿进行严格清洁后涂氟,才能达到预防龋齿的目的。

    涂氟的过程很简单,医生将带有果味的氟化物涂到牙齿表面,每次只需要1 分钟,不会让宝宝感到任何痛苦。涂氟之后半小时~1 小时,不要让宝宝喝水、喝饮料以及吃东西、漱口。

    你知道吗?用吸管喝果汁,能够降低孩子发生龋齿的危险。

    这是因为用吸管喝果汁可以减少果汁与牙釉质的接触,也就降低了它侵蚀牙齿的危险。另外要记住,一定要稀释果汁(果汁和水的稀释比例为大约为1:9),而不要让孩子直接拿着瓶子喝。

    外用药的用武之地

    戴顶帽子,保持体温

    天气冷的时候,要给宝宝戴上顶暖和的帽子,因为小宝宝25% 的热量是由头部散发的,戴上帽子可以使宝宝的体温保持恒定。帽子的厚度要随气温降低而加厚,但不要选择有毛边的帽子,这样的帽子会刺激小宝宝的皮肤,使宝宝感觉不舒服而拒绝戴它。如果宝宝有湿疹,不要给他戴毛绒帽子,否则容易引起皮炎。可以给宝宝选择用柔软的棉布做成的帽子。

    喝完奶和果汁后,喝几口白开水

    宝宝喝了含糖或者蛋白质多的饮料后,别忘了让他喝几口白开水,尤其是在睡前。因为喝完牛奶、果汁后,牛奶、果汁会附着在呼吸道里,就相当于给呼吸道里的细菌增加了营养,使它们繁殖得更快,容易诱发呼吸道感染。所以,喝完奶或饮料后,不仅要给孩子刷牙、漱口,还要让他喝几口白开水,以冲洗掉嗓子里的牛奶或果汁。在孩子感冒、流鼻涕的时候,更要这么做。

    哭给你听

    哭,是宝宝日常表达的一种方式。所以,弄清楚他为什么哭,成了你每天工作的一部分。

    ● 我起床太早了!

    这是引起宝宝哭的一个最常见的原因。这时,他的哭声又深又急促,稍停顿一会儿后又哇哇大哭,通常要哭好长时间。

    ● 我肚子疼!

    这时,他的脸可能会胀得很红,或边哭边不断地用小手抓脸,将小脚丫扳到胸部或弓起背。

    ● 我累了!

    宝宝也有累的时候,他会因此而哭闹,并用手使劲地揉眼睛,这是他在提醒你。上床睡觉的时间到了,妈妈,快哄我睡觉吧。

    ● 我无聊透了!

    整天躺在床上盯着天花板,当然一点儿也不好玩,宝宝会因为无聊而哭。但当你走向他的时候,他会安静下来,开心地对着你笑,发出咯咯声。

    ● 我尿湿了!

    兜着又湿又沉的尿布很不舒服,他当然要哭了。

    ● 我生病了!

    宝宝生病时,哭声听起来跟平时不一样,声调高而尖,不容易安抚下来。

    圣元小知识

    鲜牛奶没有添加物,更天然,是不是比配方奶粉更适合小宝宝?

    A 给1 岁以内的小宝宝喝鲜牛奶并不合适。因为鲜牛奶中的蛋白质以酪蛋白为主,分子结构大,不容易被吸收。而且婴幼儿的器官发育还不成熟,喝鲜奶会加重宝宝肝肾的负担。加之鲜奶的磷含量太高,会直接影响钙吸收。所以,母乳是宝宝最好的食物。如果母乳不足,配方奶粉是最佳的代乳品。3 岁以下的宝宝,最好还是喝配方奶粉。

    宝贝健康从头到脚

    舌系带过短

    舌系带是一条细长的黏膜索带,连接舌背和口腔底部。当我们张嘴并抬高舌头时,就可见到这条索带。舌系带的一端附着于舌背,其附着点因人而异。附着点越接近舌尖,舌头越不容易伸出。这是因为舌系带揪住了舌体,使其固定于口腔底部。

    舌系带过短是指舌系带附着于舌背接近舌尖的部位,致使舌头运动严重受限。存在这种现象的婴儿,进食比较困难。由于附着点限制舌头向前伸展,所以,用力时舌尖可呈"V" 形。

    大约1/1000 的新生婴儿存在舌系带过短的现象。其中,大多数婴儿除了附着点异常外,没有其他问题。但个别婴儿因为舌运动受限,出现吸吮困难;或因为舌系带位置的原因,出现母乳喂养时妈妈自感乳头疼痛。对于这些情况,只有采取修剪舌系带的方法才能解决。修剪舌系带后舌头的运动幅度将会增大,吸吮也就会更加有效了。

    父母应该做什么?

    如果孩子喂养良好,就不需任何治疗。很多舌系带稍短的婴儿喂养和生长都很好,根本就不需要医生的指导和治疗。

    何时应向医生请教?

    ● 因为宝宝的舌头活动受限导致母乳喂养时妈妈出现乳头明显的疼痛。

    ● 母乳或奶瓶喂养都不能获得成功,从而造成宝宝生长缓慢。